je dynamická lekce zaměřená na vysokou tepovou frekvenci, spalování tuků a celkové posílení těla. Skvělá pro začátečníky i pokročilé sportovce, kteří chtějí zlepšit kondici a formu.
FIT Core:
tato lekce probíhá v klidnější tepové frekvenci. Zaměřujeme se na zpevnění středu těla a zlepšení flexibility. Vhodná pro všechny úrovně, od začátečníků po pokročilé sportovce.
Cvičíme s vlastní váhou, overbally, gumami i činkami.
*Přijďte na obě lekce a objevte, co vaše tělo dokáže s Lu!*
Používáme cookies, abychom zajistili správné fungování a bezpečnost našich stránek. Tím vám můžeme zajistit tu nejlepší zkušenost při jejich návštěvě.
Pokročilá nastavení
Zde můžete upravit své preference ohledně cookies. Následující kategorie můžete povolit či zakázat a svůj výběr uložit.
Bez nezbytných cookies se neobejde správné a bezpečné fungování našich stránek a registrační proces na nich.
Funkční cookies ukládají vaše preference a uzpůsobí podle nich naše stránky.
Výkonnostní cookies monitorují výkon našich stránek.
Díky marketingovým cookies můžeme měřit a analyzovat výkon našeho webu.
