LETNÍ SPORTOVNÍ TÁBOR 

18.8. - 24.8. 2024

Rekreační středisko Hrachov

Pro koho je sportovní tábor?

Pro všechny děti a teenagery ( 8-15let), kteří si chtějí užít léto v pohybu a vyzkoušet něco nového. Pokud je vaše dítě pohybově nadané a baví ho sportovat, na táboře bude moci ukázat co umí a strávit léto se svou oblíbenou aktivitou. Pro ty, kteří teprve hledají, je sportovní tábor příležitostí vyzkoušet si spoustu různých sportů a aktivit. Možná mezi nimi objeví sport, který jim padne jako ulitý a začnou se mu po prázdninách třeba věnovat více.

Sportovní tábor má probouzet radost z pohybu, není to žádný tvrdý tréninkový dril. Tábor je tu zkrátka pro všechny, kteří si chtějí užít aktivní léto.

Co se bude na táboře dít?

Základem programu bude spousta průpravných her, které rozvíjí potřebné dovednosti sílu, vytrvalost, mobilitu. Těšit se taky můžete na různé míčové hry (fotbal, volejbal, přehazka, beach, ping-pong), ale i na bazén který máme v areálu (jak na ,,cachtání´´ tak na vodní aerobic), houpačky, lidský fotbálek.

Na závěr tábora proběhne velký sportovní turnaj o pohár plný překvapení a galavečer s vyhlášením "sportovce tábora".

S námi si každý najde to své, stále nevíš zda je to pro tebe? pokračuj dál ve čtení

Bude to bezva léto

Mezi cvičením a sportovními zápasy,  bude čas i pro oddech a zábavu. 

V rámci programu vyrazíme na výlety po okolí kde navštívíme Minizoo v Hrachově (z bezprostřední blízkosti si můžete prohlédnout zvířata běžně se vyskytující, ale i druhy kriticky ohrožené. Čekají na vás zástupci z řad pěvců, vrubozobých či brodivých ptáků, dravců, sov či šelem) další výlet bude celodenní po krásném okolí kde naštívíme Hrachovský dolmen a lesní public jukebox.

To, ale není zdaleka vše zorganizujeme turnaj v šipkách, limo(beer) pong a uspořádáme vodní bitvu.

Večery budeme trávit u ohně s písničkami, promítáním filmů, nebo na disko párty. Všechny odvážné sportovce také čeká noční mise.

Vezmi kámoše

Ve dvou se to lépe táhne. A co teprve v partě. Máš kamarády, které by sportovní tábor také bavil? Vezmi je s sebou. Ve vašem týmu to bude teprve pořádná zábava.

Každopádně rychle zapojíme i děti, které jedou poprvé a žádného kamaráda s sebou nemají.

Kdo se bude o děti starat?

Tábor povede Lucie a Tomáš Procházkovi a dvě praktikantky, všichni mají s dětmi zkušenosti a práce s nimi je velice baví.

Počet vedoucích a praktikantů na táboře je zvolen tak, abychom se mohli dětem opravdu věnovat.

Kde sportovní tábor je?

Rekreační středisko Hrachov ( 11km od Sedlčan)

Areál rekreačního střediska je umístěn v přírodě, na kraji lesa, díky tomu je ideálním místem pro dobrodružství a hry v přírodě. V táboře je několik hřišť, jídelna, kiosek, klubovna, bazén, minigolf a mnoho dalšího.

Kde budou sportovci bydlet?

Ve středisku se nachází 10 dřevěných srubů. Každý z nich je přepážkou rozdělen na dvě části, přičemž do každé se vejde až 5 osob. Sruby jsou vybaveny postelemi, skříněmi a dalšími úložnými prostory. Je zde zavedena elektřina a v případě potřeby jsou vytápěny radiátory. Moderní zrekonstruované sociální zařízení pro klienty ubytované ve srubech se nachází v hlavní budově.

A co místní kuchyně?

Mobilní telefony

Mohou mít děti mobilní telefon?

U dětí ve věkových kategorií 7–11 let prosím respektujte zákaz mobilních telefonů a dalších komunikačních zařízení (chytré hodinky, apod.). Na táboře pro kategorii 12–16 let děti mobilní telefon mít mohou, jeho používání na táboře má ale jasně určená pravidla. Dočtete se o nich dále.

Co nás vede k zákazu mobilů u mladších dětí?

Zkušenosti z mnoha předchozích táborů. Každému dítěti je na táboře někdy smutno, nebo zažije nějakou křivdu. Většinou to ale rychle přejde, nebo si s tím instruktoři poradí. Když je ale po ruce telefon, zavolat domů a vylít si srdíčko, je více než lákavé. Stejně jako pokušení rodičů zavolat dítěti na tábor a zkontrolovat, jak se mu daří. Obojí ale nadělá hodně paseky.

Praxe ukázala, že děti často řeší s rodiči po telefonu i drobné starosti, místo aby šly za svým vedoucím. Potom i drobnosti, jako je ztracený kartáček, řešíme komunikační cestou dítě-rodič-hlavní vedoucí-instruktor-dítě, místo aby dítěti s problémem pomohl jednoduše instruktor.

Chápeme, že jsou děti, které s telefonem problém nemají, ale považujeme za spravedlivé, aby toto pravidlo platilo pro všechny.

Jak připravit dítě na pár dní bez mobilního telefonu?

Doporučujeme posílat děti na tábor s kamarádem, ideálně podobného věku. Ve dvou se to lépe táhne. Dítě by mělo odjíždět na tábor dobrovolně, pozitivně motivované.

Dítě by mělo vědět, že může jít s každým problémem za svými vedoucími. Ti jsou na táboře od toho, aby mu pomohli. Jsou tam i další lidé, kteří ho mohou vyslechnout.

Je důležité, aby se dítě naučilo svému vedoucímu důvěřovat. A budeme rádi, pokud vy, rodiče, budete důvěřovat nám.

Pravidla pro starší děti ve věkové kategorii 12–16 let

Chápeme, že ve vašem věku už chcete být v kontaktu i se svými kamarády mimo tábor, příp. si pomocí mobilu zařídit praktické věci. Zároveň předpokládáme, že na tábor jdete hlavně kvůli jeho náplni a ostatním dětem na táboře. A že tedy budete maximum času věnovat svým novým kamarádům. Je to nejen slušnost, ale i obohacující zkušenost.

Pokud si na tábor vezmete mobil, spoléháme na vaši zodpovědnost a respektování těchto pravidel:

• Mobily nenoste a nepoužívejte během programu. Rušilo by to všechny při společných aktivitách, v přírodě navíc hrozí poškození nebo ztráta mobilu.
• Mobily nepoužívejte v době od večerky do budíčku.
• Nepůjčujte svůj mobil mladším dětem či mladším sourozencům. Chcete-li jim pomoci, odveďte je za vedoucím a nebo se pokuste společně vyřešit jejich problém.
• Nevytahujte mobil a netelefonujte na pokoji, pokud s vámi bydlí někdo, kdo mobil nemá. Berete na něj ohled.
• Ideální čas pro krátké vyřízení vašich věcí je polední klid nebo chvíle osobního volna po večeři. I v této době, prosíme, nenoste telefon a nevolejte všem na očích, na táboře najdete dost míst, kde budete mít úplné soukromí.

Přesto zvažte, zda to pár dní bez mobilu nezvládnete. Na táboře hrozí ztráta nebo poškození mobilu, nemáme možnost ani čas mobily každý den vydávat a zase uschovávat. Starost o mobil bude na vás, na táboře si za něj ručíte sami. Pár dní bez mobilu může být i výzva, vaše přátelé navíc určitě příjemně překvapí, když jim pro jednou místo sms přijde vlastnoručně psaný dopis nebo stylový pohled.

Chcete vědět, jak si vaše děti užívají tábor?

Pokud hoříte nedočkavostí a zajímá vás, co se na táboře právě děje a co už děti všechno zažily? Každé dva dny přidáme zprávu do whatsapp skupiny z aktuálního dění v táboře a pár nejlepších fotek z programu.

Ptejte se, volejte, pište!

Lucie Procházková

604 267 190